Online Psikolog ile Online Terapi
Online Psikolog Desteği
Online psikolog hizmeti almak istiyorsanız, çeşitli seçenekleriniz var.
- Online psikologlarla çalışan web siteleri: Bu tür web siteleri, sertifikalı psikologlarla çevrimiçi olarak görüşmenizi sağlar. Terapi seansları, video veya sesli görüşme yoluyla yapılabilir.
- Psikologların özel web siteleri: Bazı psikologlar kendi web sitelerinde online terapi hizmetleri sunarlar. Bu psikologlara, web sitelerindeki iletişim bilgileri aracılığıyla ulaşılabilir.
- Telefon veya mesajlaşma tabanlı online psikolog hizmetleri: Bazı psikologlar, telefon veya mesajlaşma yoluyla terapi hizmeti sunarlar. Bu hizmetler genellikle daha düşük maliyetlidir, ancak yine de bir sertifikalı psikologla çalıştığınızdan emin olmanız önemlidir.
Hangi yöntemin size en uygun olduğunu belirlemek için, online psikolog desteği almadan önce ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize göre araştırma yapmanızı öneririz.
Online Psikolog ile Online Terapi
Online terapi, bir sertifikalı psikologla çevrimiçi olarak görüşmek suretiyle terapi hizmeti almanızı sağlayan bir hizmettir. Bu, geleneksel terapi yöntemlerinden farklı olarak, görüşmelerin internet üzerinden gerçekleştirilmesini içerir. Online terapi, video, telefon veya mesajlaşma yoluyla gerçekleştirilebilir.
Online terapi, kişilerin terapi hizmetlerine erişimini kolaylaştırmak için tasarlanmıştır. Bazı kişiler, seyahat engelleri, yoğun programlar veya fiziksel engeller gibi nedenlerle geleneksel terapi hizmetlerine erişemeyebilirler. Online terapi, bu kişiler için bir çözüm sunar.
Online terapi, geleneksel terapi ile aynı prensiplere dayanır ve sertifikalı bir psikolog tarafından yönetilir. Terapist, danışanın duygusal ve psikolojik sorunları hakkında sorular sorar, durumu analiz eder ve çözümler önerir. Online terapi seansları, geleneksel terapi seanslarına benzer şekilde, haftada bir kez veya farklı sıklıkta düzenlenebilir.
Online terapi, geleneksel terapi hizmetleri kadar etkili olabilir. Ancak, herkes için uygun olmayabilir. Bazı kişiler, terapistleriyle yüz yüze görüşürken daha rahat hissederler. Ayrıca, bir acil durumda, online terapi seansları acil yardım sağlamak için uygun olmayabilir.